12 aylık bebek kahvaltılık tarifleri anneler tarafından oldukça araştırılmaktadır. 12 aylık bebekler artık ek gıdaya geçmişlerdir. Bu anlamda da farklı besinler kombin edilerek bebeğin gelişimi desteklenmesi gerekmektedir. Bebekler sindirimi biraz daha zayıf olduğu için belli besin grupları zaman ile bebeğe verilmelidir. Bu aşamada sağlıklı beslenmesi oldukça önem teşkil etmektedir. Kapalı paketli ürünler ile çocuk için kızartma tarzı ürünler yarardan çok zarar getirecektir.

12 aylık bebeklerin çiğneme yetileri yavaş yavaş gelişmektedir. Bu ayda bebekleri olan annelerin birçoğu genellikle bebeklerine verilecek olan besinleri püre yapmaya çalışmaktadır. Ama bu bebeğin çene kas gelişimini olumsuz etkilemektedir. 12 aylık bebek yavaş yavaş çiğneyebilir bu anlamda da pütürlü yiyecekleri verebilirsiniz.

12 aylık için kahvaltı seçeneklerinin özellikle besleyici olması vitamin açısından zengin olması bebeğin gelişimini olumlu etkileyecektir. Bebeğin gelişimin desteklenmesi bağışıklık sisteminin güçlü olması çok önemli kavramlar arasındadır. 12 aylık bebekler için birkaç tarif vereceğiz.

Besleyici Bebek Kahvaltısı

Besleyici bebek kahvaltısı 12 ay ve üzerinde olan bebekler için uygun bir tariftir.

• 1 adet haşlanmış yumurta bu yumurtanın sarısı kullanılacak
• 2 adet fındık
• 1 adet ceviz
• Bebe bisküvisi 7-8 adet kullanılacak
• Süzme peynir bir porsiyon kibrit kutusu büyüklüğünde tercih edilebilir.
• 1 dilim kaşar
• 1 tatlı kaşığı kadar organik pekmez
• 2 adet kuru kayısı
• Yarım çay bardağı süt

Tüm bu malzemeler birlikte ezilerek bebeğinize verebilirsiniz. Özellikle fındık ceviz gibi ürünleri bir taş yardımı ile ezebilirsiniz. Ya da bu malzemeleri robottan da çekebilirsiniz.

Bu tarifimiz de ilginizi çekebilir: İki Kişilik Kısır Tarifi

Bebekler İçin Besleyici İrmikli Kahvaltı

Bebekler için besleyici irmikli ve süt ile yapabileceğiniz lezzetli kahvaltılar mümkündür. Bu kahvaltı bebeğinizin hem vitamin almasını hem de bağışıklık sisteminin güçlenmesine fayda sağlayacaktır. Pekmez kullanmak bu noktada önemlidir. Bal da vitamin açısından oldukça zengin bir besin grubu arasında yer almaktadır. Ama özellikle bebekler için bal besin alerjisine sebep olmaktadır. Bu nedenle kontrollü olarak tanışması ve tüketmesi gereken bir besindir. Bebekler için besleyici irmik kahvaltısı malzemeleri:

• Yarım bardak süt
• Bir tatlı kaşığı kadar irmik
• İçesine bebeğiniz sevdiği herhangi bir meyve çeyrek şekilde eklenebilir. Ama özellikle armut elma veya muz eklenebilir.
• Ceviz veya fındık 1 adet yeterli olacaktır.

Bebekler İçin Besleyici İrmikli Kahvaltı Nasıl Yapılır?

• İlk aşama küçük bir tavada süt ve irmiğin bir yandan kaynatılarak karıştırılması gerekmektedir.
• Süt kaynadıktan sonra irmiğin pişip pişmediğini kontrol ediniz bu kontrollerden sonra hafif soğutunuz bu işlemi karıştırarak da yapabilirsiniz İçerine tercih ettiğiniz meyveyi ekleyebilirsiniz.
• Son aşama olarak da ceviz ve fındığı ezerek küçültüp irmikli muhallebinin üzerine ekleyebilirsiniz.

Yemek için servise hazırdır. Talep ettiğiniz ölçüde malzemeleri iki katına çıkartarak da porsiyonu arttırabilirsiniz.