- Anasayfa
- Balık Türleri
- Tavada Lüfer Tarifi
Tavada Lüfer Tarifi
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
Tavada Lüfer için Gerekli Malzemeler
- 2 adet taze lüfer balığı
- Yarım su bardağı un (isteğe göre mısır unu da kullanılabilir)
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- Yarım çay kaşığı kırmızı pul biber (isteğe bağlı olarak artırılabilir)
- Yarım çay bardağı zeytinyağı (veya tercih edilen başka bir yağ)
- 1 dilim limon (servis için)
Tavada Lüfer Nasıl Yapılır?
- Balığın Hazırlanması: Eğer lüfer fileto değilse, öncelikle balığı temizleyip kafa ve kılçıklarını ayırarak fileto yapmalısınız. Balığın her iki yüzeyine tuz ve karabiber serpin. Bu, lezzetini artıracaktır.
- Un Karışımını Hazırlama: Unu geniş bir tabağa dökün. Ardından, unun üzerine tuz ve baharatları ekleyerek iyice karıştırın. Bu karışım, balığın dışının çıtır çıtır olmasını sağlayacaktır.
- Filetoları Unlama: Lüfer filetolarını un karışımına bulayın. Her bir filetoların her tarafının iyice unla kaplandığından emin olun. Bu adım, balığın pişerken dışının gevrek olmasını sağlayacak.
- Yağı Isıtma: Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. Yağ yeterince ısındığında, lüfer filetolarını dikkatlice tavaya yerleştirin. Yağın sıcaklığı, balığın güzelce pişmesini sağlayacaktır.
- Pişirme Süreci: Lüferleri orta ateşte, her iki tarafı da altın rengi olana kadar yaklaşık 3-4 dakika pişirin. Balığın dış kısmı çıtır çıtır olacak, içi ise yumuşak ve sulu kalacaktır.
- Servis Yapma: Lüferleri tavadan alarak, kağıt havlu serili bir tabağa koyun ve fazla yağını süzdürün. Ardından, sıcak olarak, yanında limon dilimleri ile servis yapın. Limon, balığın lezzetini daha da artıracaktır.
balık tarifiçıtır balıkdeniz ürünlerilimonlu lüferlüferpratik tariflersağlıklı yemeklertavada lüfer