1 Yaş İçin Sağlıklı Omlet Tarifi

1 Yaş Omleti için Malzemeler

• 1 adet yumurta: Taze ve organik tercih edilebilir.
• 1 yemek kaşığı süt: Süt, omletin yumuşak olmasını sağlar.
• Küçük bir miktar rendelenmiş peynir: Beyaz peynir veya kaşar peyniri kullanılabilir.
• Küçük doğranmış sebzeler: Ispanak, domates veya biber gibi renkli sebzeler tercih edilebilir.
• Bir tutam tuz: Tuz, tat vermek için kullanılabilir, ancak miktarına dikkat edin.

1 Yaş Omleti Nasıl Yapılır?

• İlk olarak, bir kaseye yumurtayı kırın ve üzerine sütü ekleyerek güzelce çırpın.
• Ardından, rendelenmiş peynir ve doğranmış sebzeleri karışıma ilave edin. Bu aşamada farklı sebzelerle denemeler yapabilirsiniz.
• Bir tavayı hafifçe yağlayın ve orta ateşte ısıtın. Zeytinyağı kullanmak, daha sağlıklı bir tercih olabilir.
• Yumurtalı karışımı tavaya dökün ve kısık ateşte pişirmeye bırakın. Kısık ateşte pişirmek, omletin içinin de iyi pişmesini sağlar.
• Alt kısmı iyice piştikten sonra, omleti dikkatlice çevirin ve diğer tarafını da altın rengi alana kadar pişirin.
• Omletiniz hazır olduğunda, küçük parçalara kesin ve bebeğinize sunun. Afiyet olsun!