Tarçınlı Meyan Kökü Çayı Tarifi

Bu sağlıklı ve lezzetli çayı hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:

• 1 tatlı kaşığı meyan kökü – doğal bir tatlandırıcı ve sağlık kaynağıdır.
• 1 adet çubuk tarçın – hem aroması hem de sağlığa faydalarıyla bilinir.
• 1 tatlı kaşığı bal – isteğe bağlı olarak eklenir, tatlandırır ve besin değerini artırır.

Tarçınlı Meyan Kökü Çayı Nasıl Yapılır?

• Öncelikle, kök halinde satın aldığınız meyan kökünü küçük parçalara ayırın. Bu, demlenme sürecini hızlandıracaktır.
• Bir tencereye kaynamış su ekleyin ve içerisine 1 tatlı kaşığı meyan kökünü atın.
• Çayı, yaklaşık 5 dakika boyunca demlenmeye bırakın. Bu süre zarfında meyan kökünün lezzeti ve besin değerleri suya geçecektir.
• Daha sonra, demlenen çaya bir çubuk tarçın ekleyin ve karıştırın. Tarçın, çaya hoş bir aroma katacak ve lezzetini zenginleştirecektir.
• Son olarak, isteğe bağlı olarak 1 tatlı kaşığı bal ekleyin. Bal, çayın tatlılığını artıracak ve sağlık açısından faydalı özellikler katacaktır.
• Hazırladığınız tarçınlı meyan kökü çayını sıcak olarak servis yapın ve keyfini çıkarın!