Ispanaklı Smoothie Tarifi

79 okunma

Sağlıklı bir yaşam için lezzetli ve besleyici bir alternatif arıyorsanız, ıspanaklı smoothie tam size göre! İşte bu ferahlatıcı içeceği hazırlamak için gereken malzemeler:

2 su bardağı taze ıspanak
1 adet olgun armut
1.5 su bardağı su
1 tatlı kaşığı toz zencefil
1 tatlı kaşığı taze limon suyu

Hazırlanışı: Öncelikle tüm malzemeleri bir blenderın içine koyun. Ispanak, armut, su, toz zencefil ve limon suyunu ekledikten sonra yüksek hızda karıştırın. Karışım pürüzsüz bir kıvama gelene kadar devam edin. Hazırladığınız bu sağlıklı smoothieyi bardaklara dökün ve hemen servis yapın. Dilerseniz üzerinde birkaç ıspanak yaprağı ile süsleyebilirsiniz.

Afiyet olsun!