Avokadolu Yeşil Çaylı Buz Parmak Tarifi

Yaz aylarının serinletici ve sağlıklı atıştırmalığı olan avokadolu yeşil çaylı buz parmak, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek. İçinde bulunan avokado ve yeşil çay, vücut için faydalı olan birçok besin öğesi barındırır. İşte bu ferahlatıcı tarifi hazırlamak için gerekli malzemeler ve yapılış aşamaları.

Malzemeler:

• 1 orta boy avokado
• 1 orta boy muz
• 1 bardak yağsız veya laktozsuz süt
• 1/2 bardak yağsız yoğurt
• 1 yemek kaşığı matcha yeşil çay tozu
• 1 yemek kaşığı bal

Yapılışı:

• Öncelikle, tüm malzemeleri bir blender içine koyun. Avokado ve muzun iyice karışması için yüksek devirde çekin.
• Karışım pürüzsüz bir kıvam aldığında, buz parmak kalıplarına dikkatlice dökün. Her kalıba eşit miktarda karışım koymaya özen gösterin.
• Tutma çubuklarını yerleştirdikten sonra, kalıpları en az 8 saat boyunca dondurucuda bekletin. Bu, buz parmakların tam olarak donmasını sağlayacaktır.
• Servis yapmadan önce, buz parmakları dondurucudan çıkarın ve kalıpların dış kısmını ılık suyla hafifçe ıslatın. Bu işlem, parmakların kalıptan kolayca çıkmasını sağlayacaktır.

Artık ferahlatıcı avokadolu yeşil çaylı buz parmaklarınız hazır! Hem sağlıklı hem de lezzetli bu atıştırmalık, sıcak günlerde serinlemek için harika bir seçenek. Afiyet olsun!