Besleyici Bircher Müsli Tarifi
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Bircher Müsli için Malzemeler
Besleyici ve lezzetli bir kahvaltı seçeneği olan Bircher Müsli, sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemek için mükemmel bir tercihtir. İşte bu nefis tarifi hazırlamak için gereken malzemeler:
- 1/2 su bardağı süt
- 1 kase yulaf
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- 1/4 su bardağı elma suyu
- 1 kase yoğurt
- 2 yemek kaşığı bal
- 1 adet orta boy elma
- Bir tutam tarçın
Üzeri için:
- Çilek
- Muz
- Yaban mersini
- Ahududu
- Kuruyemişler (isteğe göre)
Bircher Müsli Nasıl Yapılır?
Bircher Müsli’yi hazırlamak oldukça kolay ve keyifli bir süreçtir. İşte adım adım nasıl yapacağınız:
- İlk olarak, bir kasede süt, elma suyu, limon suyu ve yulafı güzelce karıştırın. Bu karışımın lezzetinin oturması için buzdolabında bekletilmesi önemlidir.
- Hazırladığınız karışımı streç filmle örtün ve bir gece boyunca buzdolabında dinlenmeye bırakın. Bu işlem, yulafların sütü iyice emmesini ve yumuşamasını sağlayacaktır.
- Ertesi gün, buzdolabından çıkarılan karışıma 2 yemek kaşığı bal ekleyin. Ardından, elmayı rendeleyerek karışıma ilave edin. Elmanın tazeliği ve tatlılığı, müsliye harika bir aroma katacaktır.
- Son olarak, yoğurt ve bir tutam tarçını ekleyerek tüm malzemeleri iyice karıştırın. Kıvam alana kadar karıştırmaya devam edin.
- Servis yapmadan önce, müsliyi sevdiğiniz meyve ve kuruyemişlerle zenginleştirerek süsleyin. Böylece hem göz alıcı hem de besleyici bir kahvaltı hazırlamış olacaksınız. Afiyet olsun!