- Anasayfa
- Çikolatalı Tatlı
- Çiğ Kakaolu Avokado Puding Tarifi
Çiğ Kakaolu Avokado Puding Tarifi
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Sağlıklı ve lezzetli bir tatlı alternatifi arıyorsanız, çiğ kakaolu avokado puding tam size göre! Hem besleyici hem de pratik bir tarif olan bu puding, tatlı ihtiyacınızı karşılamakla kalmaz, aynı zamanda damak zevkinizi de şımartır.
Malzemeler
- 2 adet olgun avokado (yaklaşık 250 g)
- 1+ 1/2 adet muz (yaklaşık 200 g)
- 5-6 adet hurma
- 2-3 yemek kaşığı çiğ kakao
Çiğ Kakaolu Avokado Puding Nasıl Yapılır?
- Bütün malzemeleri bir mutfak robotuna koyun ve iyice karıştırın. Karışım pürüzsüz ve kremsi bir kıvam alana kadar devam edin.
- Bu tarifteki malzemelerin oranları, damak tadınıza göre değiştirilebilir. Örneğin, biraz tarçın veya vanilya ekleyerek farklı lezzetler deneyebilirsiniz.
- Hazırladığınız pudingi kavanozlara paylaştırın ve buzdolabında en az 30 dakika dinlendirin. Bu süre, tatların birbirine karışmasına yardımcı olacaktır.
- Bu pudingi buzdolabında 3 güne kadar saklayabilirsiniz. Zamanla kıvamı yoğunlaşacak ve tadı daha da güzelleşecektir.
- 150 g’lık bir porsiyonda sadece 190 kalori bulunuyor, bu da onu sağlıklı bir atıştırmalık haline getiriyor.
- Muz yerine sadece avokado kullanarak da bu tarifi hazırlayabilirsiniz; böylece yine muazzam bir lezzet elde edersiniz.
Afiyet olsun! Bu çiğ kakaolu avokado puding, hem gözlerinizi hem de damak tadınızı şımartacak bir seçenek. Sağlıklı atıştırmalıklar arıyorsanız, kesinlikle denemelisiniz!