- Anasayfa
- Sarma ve Dolma
- Deli Kız Dolması Tarifi
Deli Kız Dolması Tarifi
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Deli kız dolması, özellikle kış aylarında tercih edilen, besleyici ve lezzetli bir yemektir. Karalahana yapraklarıyla hazırlanan bu dolma, hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek sunar. İşte, evde yapabileceğiniz nefis deli kız dolmasının tarifi:
Malzemeler:
- 1 adet büyük boy soğan
- 1 bağ taze karalahana (yaklaşık 500 gram)
- 1 su bardağı pilavlık bulgur
- 2 yemek kaşığı domates veya biber salçası
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
- 1 litre su
- Tuz (damak zevkinize göre)
- Yemeklik sıvı yağ (yaklaşık 3-4 yemek kaşığı)
Yapılışı:
- İlk olarak, karalahanaları iyice yıkayın ve sap kısımlarını keserek bir parmak kalınlığında doğrayın. Bu işlem, yaprakların düzgün bir şekilde sarılmasına yardımcı olacaktır.
- Soğanı yemeklik olarak doğrayın. Tavaya sıvı yağı ekleyip, ısıtın ve soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.
- Soğanlar kavrulduktan sonra, salçayı ekleyin ve salçanın kokusu çıkana kadar birkaç dakika daha kavurun.
- Ardından doğradığınız karalahanaları ekleyin ve onları da birkaç dakika soteleyin. Bu, karalahanaların lezzetini artıracaktır.
- Sonra bulguru ekleyin ve tüm malzemeleri bir arada kavurmaya devam edin. Bulgurun salçalı karışıma iyice karışması önemlidir.
- Baharatları (kimyon, pul biber ve tuz) ekleyin, ardından 1 litre suyu ekleyin. Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra, tavanın kapağını kapatıp, kısık ateşte pişmeye bırakın.
- Dolma içi piştikten sonra, ocaktan alın ve demlenmesi için birkaç dakika bekletin. Servis yapmadan önce sıcak olarak tabağa alın.
- Afiyet olsun!
besleyici tarifbulgurdeli kız dolmasıdolma tarifikaralahanakış yemeğisağlıklı yemeksalçasoğanyemek tarifleri