- Anasayfa
- Balık Türleri
- Izgara Barbun Tarifi ve Sebzelerle Sunumu
Izgara Barbun Tarifi ve Sebzelerle Sunumu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Barbun Tarifi
Malzemeler:
- 1 kg taze barbun balığı
- 10 g deniz tuzu
- 5 g taze çekilmiş karabiber
- 100 g kaliteli zeytinyağı
Sebze Demeti İçin:
- 4-5 adet çiçeklerine ayrılmış brokoli
- 1 adet küçük boy havuç, ince dilimlenmiş
- 1 adet orta boy patates, küp küp doğranmış
- 1 adet kırmızı California biberi, şeritler halinde kesilmiş
- 5 g deniz tuzu
- 3 g taze çekilmiş karabiber
- 50 g zeytinyağı
- 60 g taze limon suyu
Süslemek İçin:
- 3 yaprak taze yabani roka
- 3 dal bezelye filizi
Barbun Nasıl Yapılır?
- Öncelikle ızgara için kömür ateşini başlatın. Balığı orta ısıda pişireceğimiz için ateşin harının geçmesini bekleyin.
- Sebzeleri, damak zevkinize göre doğrayın. Bir tencerede kaynayan suya deniz tuzu, karabiber, zeytinyağı ve taze limon suyunu ekleyin. Sırasıyla; patates, havuç, brokoli ve biberi ilave ederek sebzeleri haşlayın.
- Barbunları temizleyin, pullarını nazikçe alın ve soğuk suyla yıkadıktan sonra kağıt havlu ile iyice kurulayın.
- Balığın her tarafına deniz tuzu ve karabiber serpin. Üzerine kaliteli zeytinyağı gezdirin. Ardından, ızgarada çevirerek eşit bir şekilde pişirin.
- Pişen barbun ve haşlanmış sebzeleri servis tabağına alın. Üzerini taze yabani roka ve bezelye filizi ile süsleyerek şık bir sunum yapın.
Şefin Notu:
- Barbun balığınızı kızartmak yerine ızgarada pişirmeyi tercih edin. Izgaraya koymadan önce balığı kağıt havlu ile iyice kurulayın; ıslak olması durumunda ızgaraya yapışabilir.