Kışlık Taze Fasulye Tarifi
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Bu pratik ve lezzetli kışlık taze fasulye tarifi, kış aylarında sağlıklı ve besleyici bir alternatif sunar. Dondurucuda saklayarak istediğiniz zaman kolaylıkla kullanabilirsiniz. Aşağıda gerekli malzemeler ve yapılış aşamaları yer almaktadır.
Malzemeler:
- 2 kg taze fasulye
- 3 büyük boy Çanakkale domatesi
- Kilitli poşetler
Nasıl Yapılır:
- Öncelikle, kabuklarını soyduğunuz domatesleri iri küpler halinde doğrayın. Domateslerin tazeliği, yemeğin lezzetini artıracaktır.
- Daha sonra, kılçıklarını temizlediğiniz taze fasulyeleri 3’e veya 4’e eşit parçalara bölün. Bu, fasulyelerin daha hızlı pişmesini sağlayacaktır.
- Fasulyeleri büyük bir tencerede, rengi değişene kadar yaklaşık 15 dakika kadar kavurun. Bu işlem, fasulyelerin lezzetinin ortaya çıkmasını sağlar.
- Sonrasında doğradığınız domatesleri ekleyin. Karıştırarak 5 dakika daha kavurmaya devam edin. Domatesler, fasulyelere zengin bir tat katacaktır.
- Ocaktan aldıktan sonra, karışımı büyük bir tepsiye dökün. Sıcaklığının düşmesi için biraz bekleyin. Soğuduktan sonra, içindeki havayı boşaltarak kilitli poşetlere bir yemeklik (iki kişilik veya dört kişilik) olarak paylaştırın.
- Poşetlerin ağzını kapatmadan önce içindeki havayı iyice boşaltın ve ardından kilitleyin. Bu şekilde dondurucuda daha uzun süre saklayabilirsiniz.
Hazırladığınız kışlık taze fasulyeleri, kış aylarında sağlıklı yemekler için kullanabilirsiniz. Afiyet olsun!