Sağlıklı Super Bowl Tarifi
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Super Bowl Tarifi
Bu lezzetli ve sağlıklı Super Bowl tarifi, hem göz alıcı rengi hem de besleyici içeriğiyle sofralarınızı süsleyecek. İşte bu sağlıklı atıştırmalığın hazırlanışı için gereken malzemeler:
Malzemeler:
- 100 g taze yaban mersini
- 1 küçük olgun muz
- 1 su bardağı kremamsı Hindistan cevizi sütü
- 2 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 tatlı kaşığı Kamu Kamu tozu (isteğe bağlı)
- 1 tatlı kaşığı organik toz tarçın
Üzeri için:
- İnce dilimlenmiş muz
- Ekstra chia tohumu
- Granola veya yulaf ezmesi
- Organik karamelli Hindistan cevizi cipsi
- Şeftali cipsi
- Organik şeker kamışı şekeri kaplı kakao parçacıkları
- Taze yaban mersini
Super Bowl Nasıl Yapılır?
- Öncelikle, yukarıda belirtilen tüm malzemeleri bir blender’a ekleyin. Malzemeleri iyice karıştırarak pürüzsüz bir kıvam elde edin.
- Bu aşamada, karışımın kıvamı koyulaşmaya başlayacaktır. Eğer daha yoğun bir kıvam isterseniz, karışımı buzdolabında biraz bekleterek soğutabilirsiniz.
- Hazırladığınız pudingi bir kaseye aktarın ve üzerine dilediğiniz gibi süslemeler yaparak servis edin. Renkli ve sağlıklı malzemelerle süsleyerek görselliğini artırabilirsiniz.
Afiyet olsun! Bu sağlıklı Super Bowl, hem tatlı ihtiyacınızı karşılayacak hem de besleyici özellikleriyle vücudunuza enerji verecek.
