Sebzeli Karnabahar Pizza Tarifi
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Malzemeler:
Tabanı için:
- 1 küçük karnabahar
- 2 adet yumurta
- 2 diş sarımsak (ezilmiş)
- 2 su bardağı rendelenmiş mozarella peyniri
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz (isteğe göre)
- Karabiber (isteğe göre)
- FesleÄŸen (taze veya kuru)
Üzeri için:
- 1 adet dolmalık yeşil biber
- 1 adet kırmızı soğan
- 2-3 adet mantar (taze)
- 1 adet domates
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı biber salçası
Sebzeli Karnabahar Pizza Nasıl Yapılır?
- Öncelikle karnabaharı, un kıvamına gelinceye kadar rondodan geçirin ve geniş bir karıştırma kabına alın.
- Ardından yumurtaları, ezilmiş sarımsağı, rendelenmiş mozarella peynirinin yarısını, zeytinyağını, tuzu ve baharatları ekleyip iyice yoğurun. Hazırladığınız harcı dört eşit parçaya ayırın.
- Bu parçaları yağlı kağıt serili fırın tepsisine yuvarlak ve ince şekilde yayın. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında, üzeri altın rengi alana kadar yaklaşık 20-25 dakika pişirin.
- Pizza tabanı pişerken, yeşil biber ve kırmızı soğanı jülyen doğrayın. Mantarları ince dilimler halinde kesin.
- Domatesleri küp küp doğrayın ve bir kaseye alın. Üzerine domates ve biber salçalarını ekleyip karıştırın. İsterseniz, bu karışımı bir blenderdan geçirerek daha pürüzsüz bir sos elde edebilirsiniz.
- Pişen karnabahar tabanını fırından çıkarın. Üzerine kalan rendelenmiş mozarella peynirini, hazırladığınız domates sosunu ve doğradığınız sebzeleri yerleştirin.
- Fırının sıcaklığını 180 dereceye düşürüp, sebzeli karnabahar pizzayı 10-15 dakika daha pişirin. Pizzanızın kenarları hafifçe kızardığında, dilimleyip sıcak servis yapabilirsiniz.
Kalori Bilgisi
1 Porsiyon Sebzeli Karnabahar Pizza Kaç Kalori?
- Sebzeli karnabahar pizzanın bir dilimi yaklaşık 170 kalori, bir porsiyonu ise yaklaşık 560 kaloridir. İsteğe bağlı olarak farklı sebzeler ve malzemeler ekleyerek tarifi zenginleştirebilirsiniz.
Alternatif olarak, daha sade bir lezzet arıyorsanız margarita pizza tarifini de denemenizi öneririm.
düşük karbonhidratlı pizzaev yapımı pizzakarnabahar pizzakarnabahar tabanlı pizzakolay pizza tarifisağlıklı pizza tarifisebze pizza malzemelerisebzeli pizza