Şekersiz Çilekli Granola Tarifi
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
Malzemeler:
- 200 g taze çilek (iri doğranmış)
- 1,5 su bardağı yulaf ezmesi
- 1 su bardağı yoğurt (tercihen süzme)
- 1 su bardağı süt veya su (isteğe bağlı)
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- 3-4 yemek kaşığı bal (veya agave şurubu)
- 1 çay kaşığı toz tarçın
- Bir tutam tuz
Şekersiz Çilekli Granola Nasıl Yapılır?
- Geniş bir kapta yoğurt ve balı iyice karıştırın. Ardından sütü ekleyerek karıştırmaya devam edin. Bu karışımın homojen bir kıvam alması önemlidir.
- Yulaf ezmesini, keten tohumunu, toz tarçını ve tuzu ekleyin. Tüm malzemelerin iyice harmanlanmasını sağlayarak, ıslak ve kuru karışımın birbirine geçmesini sağlayın.
- Hazırladığınız karışımın yarısını servis bardağının alt kısmına koyun. Ardından, doğranmış çilek parçalarını yerleştirin ve üstüne kalan granola karışımını ekleyin.
- Granolanızı tercihen 1 gece buzdolabında bekletin. Eğer zamanınız yoksa en az 5-6 saat dinlendirmeniz yeterli olacaktır. Sunum yapmadan önce, üzerini taze çilek veya sevdiğiniz diğer meyvelerle süsleyin.
Not: Kahvaltı veya atıştırmalık olarak harika bir alternatif sunan bu çilekli granolayı, hazırladıktan sonra 3-4 gün içinde tüketmeniz önerilir. Taze ve sağlıklı bir lezzet için hemen deneyin!
basit tariflerçilekli tarifdoğal tatlandırıcıkahvaltı tarifiketen tohumusağlıklı atıştırmalıkşekersiz granolayoğurtlu granolayulaf ezmesi