- Anasayfa
- Salata ve Meze
- Brokolili Yer Elması Salatası Tarifi
Brokolili Yer Elması Salatası Tarifi
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Sağlıklı ve lezzetli bir alternatif arıyorsanız, brokolili yer elması salatası tam size göre! Bu salata, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek sunar. İşte, bu nefis salatayı hazırlamak için gereken malzemeler:
- 6-7 adet yer elması
- 300 g taze brokoli
- 1 adet nar (taneleri çıkartılmış)
- 1/2 çay bardağı iri çekilmiş ceviz içi
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi
- 3-4 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- Tuz (isteğe bağlı)
Brokolili Yer Elması Salatası Nasıl Yapılır?
- Yer elmalarını hazırlayın: Yer elmalarının kabuklarını özenle soyun ve ince dilimler halinde kesin. Kesilen yer elmaları, kararmaması için sirkeli suda birkaç dakika bekletin. Ardından suyu süzerek bir salata kasesine alın.
- Brokoliyi haşlayın: Brokoliyi, mümkün olduğunca küçük çiçeklere ayırın. Küçük çiçekleri birkaç dakika kaynar suda haşlayın ve ardından suyunu süzün. Haşlanmış brokolileri, yer elmalarının olduğu kaseye ekleyin.
- Diğer malzemeleri ekleyin: Salatanıza nar tanelerini ve iri çekilmiş ceviz içlerini ilave edin. Tüm malzemeleri nazikçe harmanlayarak birbiriyle özdeşleşmesini sağlayın.
- Son dokunuşlar: Salatanızın lezzetini artırmak için elma sirkesi, sızma zeytinyağı ve isteğe bağlı olarak tuzu ekleyin. Tüm malzemeleri tekrar karıştırdıktan sonra, salatanız servise hazır!
Brokolili yer elması salatanız, hafifliği ve besleyici içeriği ile hem öğle hem de akşam yemeklerinde tercih edilebilecek harika bir seçenek olacaktır. Afiyet olsun!