Zeytinyağlı Susuz Kabak Tarifi

Zeytinyağlı Susuz Kabak Tarifi 1 – zeytinyagli susuz kabak tarifi hBhJqnb7
avatar admin
88 okunma

Bu lezzetli zeytinyağlı susuz kabak tarifi, hem sağlıklı hem de hafif bir yemek arayanlar için mükemmel bir seçenektir. İşte ihtiyacınız olan malzemeler ve yapılışı:

Malzemeler:

  • 2 büyük boy soğan
  • 1 kg kabak
  • 1 havuç
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 4 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 4-5 dal kıyılmış dereotu

Nasıl Yapılır:

  • Kabakları iyice yıkayın ve kabuklarını soymadan küp küp doğrayın. Havucu da ince dilimler halinde kesin. Soğanları soyduktan sonra, aynı şekilde küp şeklinde doğrayın.
  • Doğradığınız soğanları bir kapta tuz ile iyice ovun. Bu işlem, soğanların acı suyunun çıkmasını sağlayacaktır. Ardından fazla suyunu sıkın.
  • Tüm doğranmış soğan, havuç ve kabakları derin bir tencereye aktarın ve iyice harmanlayın.
  • Daha sonra, diş diş sarımsakları ekleyin ve üzerine zeytinyağını dökün. Karışımı tekrar iyice harmanlayın.
  • Tencerenizi çok kısık ateşte yaklaşık 20 dakika pişirin. Pişme süresi boyunca karıştırmayı unutmayın, böylece sebzeler eşit şekilde pişecektir.
  • Yemek piştikten sonra ocaktan alın ve üzerine kıyılmış dereotunu serpiştirin.
  • Tencerenin kapağını kapalı tutarak, yemeği oda sıcaklığında soğumaya bırakın. Bu yöntem, lezzetlerin birbirine daha iyi geçmesini sağlar.
  • Servis yaparken, sarımsaklı yoğurt ile birlikte sunum yapmayı unutmayın. Bu, yemeğe ayrı bir lezzet katacaktır.

Afiyet olsun!

Benzer İçerikler
  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli