- Anasayfa
- Sebzeye Göre
- Fırında Erişteli Ispanak Tarifi
Fırında Erişteli Ispanak Tarifi
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Fırında erişteli ıspanak, hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek arayanlar için mükemmel bir tariftir. Ispanak, zengin vitamin ve mineral içeriği ile bilinirken, erişte ile birleştiğinde harika bir uyum yakalar. Hem ana yemek hem de hafif bir atıştırmalık olarak tercih edebileceğiniz bu tarif, özellikle yoğurt ve beyaz peynir ile zenginleştirilmiştir. İşte bu muhteşem yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler ve adım adım yapılışı.
Malzemeler:
- 500 g ıspanak (iri doğranmış)
- 1 adet orta boy soğan (yemeklik doğranmış)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1,5 su bardağı erişte
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- 1 adet yumurta
- 250 g beyaz peynir (ufalanmış)
- 1/2 su bardağı kaşar peyniri (rendelenmiş)
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1 çay kaşığı karabiber
Fırında Erişteli Ispanak Nasıl Yapılır?
- Öncelikle, zeytinyağını bir tavaya alın ve üzerine doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından iri doğranmış ıspanağı ekleyin ve ıspanaklar soluncaya kadar, yaklaşık 2 dakika kadar pişirin. Ocaktan alarak bir kenarda bekletin.
- Ayrı bir tencerede, erişteyi kaynar tuzlu suda haşlayın. Erişteler yumuşadığında, süzgeç yardımıyla suyunu süzün ve soğumaya bırakın.
- Bir kasede yoğurt, yumurta ve baharatları (pul biber ve karabiber) iyice karıştırın. Bu karışım, yemeğe lezzet katacak sosunuzu oluşturacak.
- Orta boy bir fırın kabının tabanına, önce kavrulan ıspanak karışımını yayın. Üzerine ufalanmış beyaz peyniri serpiştirin.
- Daha sonra haşlanmış erişteyi, beyaz peynirin üzerine eşit bir şekilde yayın. Son olarak, yoğurtlu sosu eriştelerin üzerine gezdirin. Bu adım, yemeğinizi kremamsı bir dokuya kavuşturacaktır.
- Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, yaklaşık 30 dakika pişirin. Fırından almadan önce, rendelenmiş kaşar peynirini yemeğin üzerine serpiştirerek 10 dakika daha pişirin. Kaşar peyniri eriyip altın rengini alana kadar fırında tutun.
- Fırından çıkan yemeği sıcak olarak servis edin. Afiyet olsun!
beyaz peynireriştefırında erişteli ıspanakıspanak tarifikaşar peynirisağlıklı yemeksebze yemekleriTürk mutfağıyoğurtlu sos