Hingel Mantı Tarifi ve Püf Noktaları

Hingel Mantı Tarifi ve Püf Noktaları 1 – hingel manti tarifi ve puf noktalari vVNYYUmk
avatar admin
49 okunma

Hingel Mantı Tarifi

Malzemeler:

Hamuru için:

  • 5 su bardağı un
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 2 su bardağı ılık su

Kıymalı iç harç için:

  • 300 gram kıyma
  • 1 adet kuru soğan
  • Tuz
  • Karabiber
  • Bir avuç taze maydanoz

Üzeri için:

  • 2 su bardağı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)

Hingel Mantı Nasıl Yapılır?

  • İlk olarak, kıymalı iç harcı hazırlamak için maydanozları bol su ile yıkayıp ayıklayın. Ardından, maydanozları ince ince doğrayın. Soğanı da küçük küpler halinde doğrayın.
  • Bir kasede kıyma, doğranmış soğan, maydanoz, tuz ve karabiberi iyice karıştırarak iç harcı oluşturun.
  • Hamuru hazırlamak için ununuzu derin bir kaba alın. Unun ortasına bir havuz açın ve içine tuzu serpin.
  • Orta kısma yumurtayı kırın ve ılık suyu yavaş yavaş eklemeye başlayarak yoğurma işlemine geçin.
  • Hamur, pürüzsüz bir kıvam aldığında, dört eşit parçaya bölün. Mutfak tezgahını unlayarak parçaları tek tek açın.
  • Açtığınız hamurlara bardak ağzı yardımıyla daire şekli verin. Her bir hamurun ortasına bir tatlı kaşığı kıymalı harç koyun.
  • Hamurun kenarlarını içe doğru alarak sağ ve sol kısımları uzunlamasına kapatın. Bu adımı tüm hamurlar için tekrarlayın.
  • Büyük bir tencerede suyu kaynatın ve kaynayan suya mantıları azar azar ekleyin. Mantılar suyun üstüne çıkana kadar yaklaşık 10 dakika haşlayın.
  • Haşlanan mantıları bir süzgeçle alarak servis tabağına dizin. Üzerine ev yapımı yoğurt dökün.
  • Ayrı bir tavada tereyağını eritin ve isteğe bağlı olarak içerisine ezilmiş sarımsağı ekleyin. Tereyağlı sosu mantıların üzerinde gezdirerek sıcak servis edin. Afiyet olsun!

Hıngal Mantı Tarifinin Püf Noktaları

  • Mantı hamurunu yoğururken, ele yapışmayacak bir kıvama gelene kadar yoğurmaya devam edin.
  • İç harcı, isteğe bağlı olarak patates veya peynir ile de zenginleştirilebilir.
  • Hamuru iç harç ile doldurmadan önce üzerini kapatarak 15 dakika dinlendirmek, daha iyi sonuçlar almanızı sağlar.
  • Açtığınız hamurun kurumasını önlemek için hızlı hareket etmeniz önemlidir.
  • Mantıların pişme süresi ortalama 10 dakikadır; bu süre zarfında mantılar kaynar suda yumuşayıp suyun yüzeyine çıkmalıdır.

1 Porsiyon Hıngal Mantı Kaç Kalori?

  • Hıngal mantının bir porsiyonu, yaklaşık 320 kaloridir. Dikkat edilmesi gereken nokta, karbonhidrat içeriğinin yüksek olmasıdır.
Benzer İçerikler
  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli