Karpuzlu Şeftali Püresi Tarifi

Karpuzlu Şeftali Püresi Tarifi 1 – karpuzlu seftali puresi tarifi zvMdCWnr
avatar admin
182 okunma

Malzemeler:

  • Yarım dilim olgun karpuz
  • 1 adet olgun şeftali
  • Bir tutam tarçın (isteğe bağlı)

Yapılışı:

  • Öncelikle karpuzun çekirdeklerini dikkatlice çıkarın ve kabuğunu soyun.
  • Şeftaliyi de kabuklarını soyup ikiye bölerek çekirdeğini çıkarın.
  • Hazırladığınız karpuz ve şeftali parçalarını bir mutfak robotuna alın ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
  • İsteğe bağlı olarak, lezzeti artırmak için bir tutam tarçın ekleyebilirsiniz.
  • Püreyi bir kaseye aktarın ve bebeğinize sağlıklı bir atıştırmalık olarak sunun. Afiyet olsun!

Karpuzlu Şeftali Püresinin Besin Değerleri:

  • Karpuz, A, B6 ve C vitamini açısından oldukça zengin bir meyvedir. Ayrıca potasyum, likopen ve antioksidanlar bakımından da faydalıdır.
  • Şeftali, A, B ve C vitaminleri ile doludur. İçeriğinde magnezyum, potasyum, kalsiyum, sodyum ve demir mineralleri barındırarak sağlıklı bir beslenme seçeneği sunar.
Benzer İçerikler
  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli